新宿のピラティススタジオ
新宿のピラティススタジオは、グループ型、パーソナル対応、女性専用、ヨガ併設など特徴が異なります。希望するレッスン形式を決めてから料金と通いやすさを比較しましょう。
最終更新：2026年9月18日
新宿でピラティススタジオを選ぶポイント
ピラティスを選ぶときは、マシン・マット、グループ・パーソナル、月の利用回数、体験の有無を確認しましょう。女性専用かどうかや更衣スペースなども比較ポイントです。
新宿エリアの特徴
新宿西口、新宿三丁目、新宿駅周辺にピラティススタジオがあります。普段利用する路線や出口と店舗の位置を合わせて確認すると通いやすさを判断しやすくなります。
新宿のピラティススタジオを比較
the SILK、Rintosull、pilates Kは女性専用のグループ型を中心に比較しやすく、zen place pilatesはグループとパーソナルの両方に対応しています。LAVAとCALDOはヨガ系プログラムと組み合わせたい人にも候補になります。
the SILK 新宿店
女性専用のグループ型ピラティスを探す人に
新宿西口駅近くの女性専用スタジオ。グループ型を中心に通いたい人の候補です。
zen place pilates 新宿
グループとパーソナルを使い分けたい人に
グループとパーソナルの両方に対応し、自分に合う受け方を選びたい人に比較しやすいスタジオです。
Rintosull 新宿西口駅前店
新宿駅西口で女性専用スタジオを探す人に
女性専用で、新宿駅から徒歩圏。グループ型マシンピラティスを継続したい人の候補です。
pilates K 新宿店
新宿三丁目でグループ型を探す人に
新宿三丁目駅近くの女性専用スタジオ。グループレッスンを中心に通いたい人に向いています。
LAVA 新宿東口店
ピラティスとヨガを組み合わせたい人に
ヨガとマシンピラティスの両方に対応し、複数のプログラムを利用したい人の候補です。
CALDO 新宿
ホットヨガ系プログラムも一緒に利用したい人に
ヨガ系プログラムとピラティス系プログラムを組み合わせて利用したい人に比較しやすい施設です。
まとめ
新宿でピラティスを選ぶときは、レッスン形式と通う頻度を先に決めると比較しやすくなります。体験がある店舗では、予約方法やスタジオの雰囲気も確認しましょう。